ماه: آبان ۱۳۹۶

لباس مناسب تولد نوزاد

  ۱. به فصلی که نوزادتان در آن متولد می‏شود، دقت کنید: اگر نوزادتان قرار است تابستان به دنیا بیاید، از خرید لباس‏های گرم نوزادی خودداری کنید زیرا تا رسیدن فصل سرد سال، بزرگ‌تر می‏شود. برای این فصل باید لباس‏های نخی و خنک انتخاب کنید تا در آن عرق نکند. از پوشاندن بیش از حد […]

الگوی مناسبی برای کودک تان باشید

پزشک، وزن، قد و BMI کودک را محاسبه می کند. میزان افزایش BMI یا صدک کودک در یک سال خصوصا اگر کودک بالای ۴ سال داشته باشد می تواند نشانه ای از ریسک او برای ابتلا به چاقی در آینده باشد. * الگوی مناسبی برای کودک تان باشید: شما برای کنترل وزن خود باید غذاهای […]

عدم امنیت موتور سوار

اتومبیل در مقایسه با موتورسیکلت از امنیت بسیار بالاتری برخوردار است؛ چه به لحاظ فنی و چه به لحاظ تصادفات و چه حوادث بعد از تصادف. همچنین اتومبیل به لحاظ داشتن فضای کافی می‌تواند بسیاری از ملزومات را در صندوق عقب خود برای مواقع ضروری همراه داشته باشد درصورتی که موتورسیکلت هیچ‌یک از این شرایط […]

دوغ و ماست از دیدگاه طب سنتی

ماست :‌در منابع طب سنتی ایران با نام لبن الحامض آمده است. ماهیت آن: شیر منجمد است و بهترین آن ماست شیر گاو تازه خوب انجماد یافته‌ی اندک ترش است. طبیعت آن: در دوم سرد و تر هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی آن زیادتر است.

شیر پاستوریزه یا خام؟

شیر پاستوریزه به شیری گفته می‌شود که عاری از هر نوع میکروب بیماری‌زا است. برای پاستوریزاسیون شیر در صنعت، شیر را به صورت غیر مستقیم و کنترل شده حداقل تا دمای ۷۲ درجه سانتیگراد و به مدت ۱۵ ثانیه حرارت می‌دهند. شیر پاستوریزه را در صورت رعایت شدن زنجیره سرد ۲ تا ۵ روز می‌توان […]

حمل نقل کالا بدون ترافیک

نمی‌دانم پیک‌های موتوری کی و چگونه به‌وجود آمده‌اند اما تردید ندارم که تاریخچه پیدایش آنها با یک روز پرترافیک و شلوغ بی‌ارتباط نبوده است. شاید در چنین روزی یک آدم خسته و کلافه از رفت و آمد‌های دورن شهری، به فکرش رسیده که برای حمل سریع تر کالاهایش، یک موتورسوار فرز و چابک را استخدام […]

پنیر سفید کم چرب بهتر است

متخصصان تغذیه به این پرسش پاسخ می‌دهند . وقتی می‌خواهید صبحانه میل کنید، کدام پنیر انتخاب شماست؛ پنیر تبریزی، پنیر سفید یا پنیر خامه‌ای؟! به نظر شما برای انتخاب پنیر صبحانه‌تان باید به چه نکاتی دقت کنید؟ آیا فقط باید به ذائقه و سلیقه خود توجه کنید یا ارزش تغذیه‌ای پنیر هم مهم است؟! به […]